|
|
|
Ejacularea precoce
Este cea mai frecventa problema a barbatilor, fie ca sunt tineri sau batrani, aceasta problema afecteaza aproximativ 40% din barbatii din intreaga lume.
Ejacularea prematura (precoce) reprezinta incapacitatea de a intarzia ejacularea, pentru satisfacerea ambilor parteneri in timpul unui act sexual.
Simptome:
Nu se poate vorbi de un anumit timp de la inceperea raporului sexual si pana la ejaculare, in general, insa, atat timp cat aceasta perioada nu aduce satisfacere barbatului sau chiar cuplului atunci, se pune problema unei ejaculari premature.
Cauze:
Exista mai multi factori care participa la paritia acestei probleme : lipsa experientei sexuale, a cunostintelor in ceea ce priveste reactiile sexuale al barbatilor sau femeilor, insa in general ejacularea prematura este considerat o problema psihologica. Astfel factori precum frica, vinovatia, teama(unei sarcini nedorite sau sa nu fie prins) sau o depresie si o neincredere in sine(provocata de ingrijorarea pentru marimea si forma penisului sau pentru performantele sexuale) poate afecta viata sexuala.
De asemenea, exista si pareri care sustin ca ejaculare prematura este cauza de factori biologici cum ar fi nivelul hormonilor sexuali si activitatea glandelor sexuale.
Insa s-a constatat ca in majoritetea cazurilor, un barbat reuseste sa-si controleze ejacularea, prin intermediul unei educatii adecvate si in urma unor exercitii.
Complicatii:
Persistenta acestei probleme poate crea complicatii, uneori o sarcina dorita poate sa nu aiba loc datorita ejacularii premature, sau poate crea tensiuni sexuale intre parteneri datorita insatisfactiei sexuale a unuia sau chiar a ambilor parteneri.
Tratament (remedii):
Exista mai multe metode care pot ajuta la prelungirea duratei de pana la ejaculare si prin care se poate obtine un control al acesteia :
Terapia prin exercitii sexuale controlate :
Cea mai buna metoda de controlare a momentului ejaculari este cea prin exercitii repetitive pentru o perioada de timp, aceastea au ca pricipiu cunoasterea si controlarea momentului ejaculari. Aceste exercitiu se poate impartii gradat in perioade de 3-4 saptamani.
Astfel in prima perioada, barbatul trebuie sa fie implicat intr-o stimulare sexuala pana cand ajunge aproape de momentul ejaculari, atunci stimularea trebuie oprita pentru cateva secunde, iar glandul(capul) penisului trebuie strans puternic, dupa care se va relua, repetand acesti pasi pana cand se doreste ejacularea. Aceasta prima perioada ar trebui sa dureze cam 3 saptamani cu contacte sexuale de cel putin 2-3 ori pe saptamana, stimularea facandu-se manual sau oral.
In a doua faza, timp de alte cateva saptamani, pot exista penetrari, pentru stimularea sexuala, insa numai cu partenera deasupra, miscarile sexuale apartinadu-i acesteia. Iar la aparitia senzatiei de ejaculare se procedeaza la fel ca in prima etapa, prin oprire si strangere a glandului penisului.
Deja in a 3-a etapa se poate alege orice ce fel contact sau pozitie sexuala, iar cand se va ivi senzatia ca va urma o ejaculare se procedeaza la fel ca in cazurile de mentionate mai sus.
Aceste exercitii deobicei au o rata de succes |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Esti satisfacut de viata ta sexuala?
2. Da - este destul de satisfacatoare
3. Aproape, mai trebuie imbunatatita
5. Nu - este destul de nesatisfacatoare
6. Cum poti sa fii satisfacut cu nimic?
|
|
|
